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SUMMARY:L'Autre Rentrée 2026
DESCRIPTION:L’Autre Rentrée 2026\nAreq – Secteur 03-J\, Beauce-Etchemins\nMardi\, 1er septembre 2026\nAu Manoir du Lac-Etchemin 1415\, Route 277\, Lac-Etchemin\n10 h 30 – Accueil\n11 h 45 – Informations\n12 h – Dîner\nNous vous invitons\, encore cette année\, à participer à notre activité L’Autre Rentrée \nSi vous désirez vous départir de livres\, de CD ou de casse-têtes\, apportez-les et nous les mettrons en vente. L’équipe du conseil sectoriel assumera la responsabilité de cette vente. Les livres seront vendus au coût de 2 $ chacun et de 5 $ pour trois livres.\nLa somme recueillie sera versée à la Fondation Laure-Gaudreault.\nUne belle occasion de partager et de s’offrir des heures de plaisir! \nINFORMATIONS À NOUS TRANSMETTRE\n(répondre avant le 18 août 2026)\nNom : _________________________________ Numéro de membre ________\nVotre téléphone : ________________ Votre courriel : ___________________\nNom d’une personne pour qui vous payez : ______________________________\nCette personne est-elle membre ? _____ Non-membre ? ______\nVeuillez cocher votre choix de menu : porc\nsaumon\nNotez que le potage\, le dessert\, le thé ou le café sont inclus.\nAllergies alimenaires : _____________________________________________\nCoût pour cette activité : membre (25 $) non-membre (45 $) \nVous pouvez réserver votre table si vous êtes quatre personnes et plus en le mentionnant à Mario lors de votre inscription !\nPour vous inscrire :\npar courriel à l’adresse suivante : mjmorin@hotmail.com\npar la poste : AREQ Beauce-Etchemins\, 5-450\, rue Turmel\, Sainte-Marie\, QC.\nG6E 1L3 \n– Paiement par chèque à l’ordre de AREQ – Secteur Beauce-Etchemins\npar Interac : areqb-e@outlook.com (Veuillez inscrire les informations du coupon\nd’inscription lors du paiement dans la section Message au destinataire).
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SUMMARY:Visite au musée Minero à Thetford-Mines
DESCRIPTION:Visite au musée Minero et au Centre historique de la mine King KB3 à Thetford-Mines\nJeudi 1er octobre 2026 \n8 heures : Départ de Saint-Georges (stationnement à gauche du magasin Winners\, au Carrefour Saint-Georges)\n8 h 30 : Arrêt à Saint-Joseph\, dans le stationnement de l’église\n9 h 30 : Début de la visite au musée Minero (environ 90 minutes)\nDe 11 h 30 à 13 h 15 : Dîner au restaurant Le Normandin (à vos frais) \nDe 13 h 30 à 15 h 45 : Visite guidée du Centre historique de la mine King KB3\n16 h 15 : Retour à Saint-Joseph \n16 h 45 : Retour à Saint-Georges \nLe transport se fera par autocar (Bell Horizon). Les places sont limitées.\nLa date limite pour les inscriptions est le 8 septembre.\nCoût de l’activité : 40 $ pour les membres 65 $ pour les non-membres\nPrendre note de prévoir des vêtements chauds pour la visite de la mine.\nAussi\, il y a des aires de repos à la mine où l’on peut s’asseoir. \nPour vous inscrire\, vous pouvez envoyer votre coupon-réponse par la poste avec votre chèque à\nl’adresse AREQ Beauce-Etchemins\, 5-450\, rue Turmel\, Sainte-Marie\, QC G6E 1L3.\n(Faire votre chèque à l’ordre de AREQ Secteur Beauce-Etchemins.)\nSi vous désirez vous inscrire et payer par virement Interac\, nous vous demandons de vous inscrire\npar courriel maintenant (mjmorin@hotmail.com)\, mais ne faites pas votre virement Interac tout de\nsuite. Nous vous enverrons un courriel lorsque ce sera le temps de le faire. Ceci afin d’éviter un\ntrop grand engorgement pour les divers paiements que nous recevons. Merci! \nCoupon d’inscription\nVotre nom : ___________________________________No de membre : ____________\nNo de téléphone : ___________________ Courriel : ___________________________\nNom de la personne qui vous accompagne : ____________________________________\nMembre ? _____ Non-membre ? _____\nVeuillez cocher votre choix de menu : pizza garnie ou peperoni (26\,40 $)\nTrois filets de poitrine avec frites (27 $)\nNotez que les boissons\, les taxes et le pourboire sont inclus dans ces prix. \nPrenez note que vous recevrez un accusé de réception\naussitôt que nous recevrons votre inscription
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LOCATION:Musée Minero\, La mine King\, Thetford-Mines\, Qc\, Canada
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SUMMARY:Activité régionale Sociopolitique
DESCRIPTION:Activité Régionale Sociopolitique – 22 octobre 2026 \nDate : 22 octobre 2026\n9:00 Inscription\n9:30 Début de la rencontre\nLieu : Québec Inn\, 7175 boul.Wilfrid-Hamel Ouest G2G 1B6\nCoûts :\n25 $/membre\n45 $/non-membre\nPour vous inscrire : 418-390-1655\nDate de fin de l’inscription : 8 octobre 2026\nUn choix de menus vous sera proposé lors de l’inscription \n1re conférence : Le sommeil\, le mouvement et l’équilibre au quotidien\,\navec Caroline Caron\nThèmes abordés : \nLe sommeil chez les retraités : comprendre les changements naturels avec l’âge. \n– Les siestes : quand\, combien de temps et pour qui? \n– Les tempos de la journée : énergie\, fatigue et respect du rythme biologique. \n– L’impact du stress\, des émotions et du mental sur la qualité du sommeil. \n– La médication : mieux comprendre ses effets sur le corps\, le sommeil et la mobilité. \n– Le rôle essentiel du mouvement et de la mobilité pour mieux dormir.- L’importance du lien social\, du couple et de la famille dans l’équilibre global.\nLa conférence est interactive\, vulgarisée et bienveillante\, appuyée sur des notions scientifiques accessibles et surtout sur des outils concrets applicables au quotidien\, loin des tendances des réseaux sociaux. \nSéance pratique – Yoga sur chaise\nÀ la suite de la conférence\, une séance de yoga sur chaise sera offerte afin de : \n– Mettre en pratique les notions abordées. \n– Améliorer la mobilité articulaire en douceur. \n– Favoriser la détente du système nerveux. \n– Soutenir la respiration et la conscience corporelle \nEn après-midi \n2e conférence : Musique et musicothérapie : des alliées du vieillissement \navec  Caroline Tremblay\nCette conférence mettra en lumière les effets concrets de la musique et de la musicothérapie dans le quotidien des\npersonnes retraitées. Avec des exemples vécus et des données probantes\, elle démontrera comment la musique peut\nfavoriser le bien-être\, la mémoire et le lien social.\nLa musique devient ici un outil puissant pour soutenir l’autonomie\, l’expression et la qualité de vie.\nClaire Bélanger\nResponsable du comité sociopolitique
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SUMMARY:Journée internationale des Hommes
DESCRIPTION:Journée internationale des Hommes (JIH 2026)\n« Prendre soin de soi et des autres »\nJeudi\, le 19 novembre 2026\nHôtel Québec Inn\, 7175 Bd Wilfrid-Hamel Ouest\, Québec \nP. S. Coût de l’activité : 25 $ pour les membres\, 45 $ pour les non-membres.\nDate limite pour s’inscrire : 4 novembre \n9 h 30 – 10 h 30 : 1re conférence :\n« Les 5 étapes pour faire de la vie sa vie »!\nMartin Larocque (comédien / conférencier)\n– Règles à suivre pour se choisir…\n– Vivre avec ses limites…\n– Accepter de ne pas être parfaits…\n– Se garder du temps pour soi\, etc. \n10 h 30 – 10 h 50 : Pause \n10 h 50 – 11 h 50 : 2e conférence :\n« Le cancer foudroyant de la prostate » avec\nRichard Matte Lise Éthier\n(secteur Portneuf) (secteur Beauport-Côte-de-Beaupré)\nA été aux prises avec le cancer A accompagné son époux dans la maladie \n– Annonce du cancer de la prostate ;\n– Réaction à cette annonce ;\n– Démarches médicales à accepter et à vivre ;\n– Répercussions de ce cancer\, auprès de la famille\,\n– auprès des autres ;\n– Aider les hommes qui vivent cette expérience\, etc. \n12 h 00 : Conclusion de notre activité \n– Remerciements du président régional\n– Salutations et au revoir \n12 h 15 : Dîner (N. B. : Un choix de menus vous sera proposé lors de l’inscription.) \nJean-Noël Laprise Réjean Lemelin\nResponsable régional du Comité des hommes Président régional \nPour vous inscrire\, téléphonez au numéro 418-390-1655. Merci !
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